Mula Bandha : Pourquoi et comment le pratiquer ?
Mula bandha est incontournable pour le pranayama, mais il vous emmène aussi bien plus loin, car...
Lire la suitepar Céline Miconnet | Jan 2, 2020 | Energétique, Pranayama | 0 |
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Lire la suitepar Céline Miconnet | Déc 26, 2019 | Pranayama | 0 |
Besoin de booster votre énergie ? Des problèmes de thyroïde ? Pratiquer Jalandhara bandha peut...
Lire la suitepar Céline Miconnet | Déc 19, 2019 | Pranayama | 3 |
Grâce à la cohérence cardiaque, vous pouvez obtenir énergie, clarté mentale et vous sentir mieux...
Lire la suitepar Céline Miconnet | Nov 12, 2019 | Pranayama | 2 |
Besoin de booster votre capacité digestive, problèmes de constipation, de diabète, de stress...
Lire la suitepar Céline Miconnet | Nov 5, 2019 | Pranayama | 2 |
Ujjayi pranayama, ressemble parfois à Dark Vador quand il est pratiqué dans les postures de...
Lire la suitepar Céline Miconnet | Oct 29, 2019 | Pranayama | 3 |
Ujjayi pranayama en position allongée : un véritable baume pour le système nerveux, et accessible...
Lire la suitepar Céline Miconnet | Août 20, 2019 | Pranayama | 2 |
Un autre type de pranayama : le pranayama digital. Une autre technique, pour des bienfaits encore différents
Lire la suitepar Céline Miconnet | Août 6, 2019 | Pranayama | 0 |
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Lire la suitepar Céline Miconnet | Juil 26, 2019 | Pranayama | 0 |
Kapalabhati, un classique du pranayama … et c’est normal, tant ses effets sont...
Lire la suitepar Céline Miconnet | Juil 12, 2019 | Pranayama | 0 |
Éliminer nos traumatismes, notre stress, nos peurs, notre anxiété par le tapping supprime nos...
Lire la suitepar Céline Miconnet | Juin 30, 2019 | Pranayama | 2 |
Vous voulez booster votre énergie ? Ce sera radical avec la respiration bhastrika, le soufflet de...
Lire la suitepar Céline Miconnet | Juin 22, 2019 | Pranayama | 6 |
Un massage interne, un renforcement de l’immunité, la stabilité du mental …...
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