Catégorie : Pranayama

Un autre type de pranayama : le pranayama digital. Une autre technique, pour des bienfaits encore différents

Dans notre dédié au pranayama, nous avons vu l’importance fondamentale du pranayama dans le yoga,...

Dans notre introduction au pranayama , je vous avais promis diverses techniques précises, comme...

Vous vous sentez angoissés, vous êtes stressés dans votre vie familiale, votre santé ou votre...

Voulez-vous augmenter votre énergie ? Bannir les réveils laborieux et les coups de barre dans la...

Réduction du stress, meilleure concentration, augmentation de l’immunité, de la santé cardiaque,...