Viloma pranayama, pour davantage d’harmonie dans ta vie
Viloma, un pranayama très accessible, qui t’aidera à augmenter tes capacités pulmonaires et...
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par Céline Miconnet | Déc 16, 2022 | Pranayama | 0 |
Viloma, un pranayama très accessible, qui t’aidera à augmenter tes capacités pulmonaires et...
Lire la suitepar Céline Miconnet | Déc 2, 2022 | Pranayama | 0 |
Le cycle nasal, tu connais ? Savoir l’utiliser permet de se calmer, de régler hyper ou...
Lire la suitepar Céline Miconnet | Oct 28, 2022 | Pranayama | 0 |
Besoin de te rafraîchir ? De calmer ton mental ? Chandra Bhedana, la respiration lunaire, est là...
Lire la suitepar Céline Miconnet | Avr 13, 2021 | Pranayama | 0 |
Vous manquez d’énergie, d’enthousiasme, de vitalité ? Vous souhaitez mincir ? Une...
Lire la suitepar Céline Miconnet | Jan 2, 2020 | Energétique, Pranayama | 0 |
Mula bandha est incontournable pour le pranayama, mais il vous emmène aussi bien plus loin, car...
Lire la suitepar Céline Miconnet | Déc 26, 2019 | Pranayama | 2 |
Besoin de booster votre énergie ? Des problèmes de thyroïde ? Pratiquer Jalandhara bandha peut...
Lire la suitepar Céline Miconnet | Déc 19, 2019 | Pranayama | 3 |
Grâce à la cohérence cardiaque, vous pouvez obtenir énergie, clarté mentale et vous sentir mieux...
Lire la suitepar Céline Miconnet | Nov 12, 2019 | Pranayama | 2 |
Besoin de booster votre capacité digestive, problèmes de constipation, de diabète, de stress...
Lire la suitepar Céline Miconnet | Nov 5, 2019 | Pranayama | 2 |
Ujjayi pranayama, ressemble parfois à Dark Vador quand il est pratiqué dans les postures de...
Lire la suitepar Céline Miconnet | Oct 29, 2019 | Pranayama | 3 |
Ujjayi pranayama en position allongée : un véritable baume pour le système nerveux, et accessible...
Lire la suitepar Céline Miconnet | Août 20, 2019 | Pranayama | 2 |
Un autre type de pranayama : le pranayama digital. Une autre technique, pour des bienfaits encore différents
Lire la suitepar Céline Miconnet | Août 6, 2019 | Pranayama | 0 |
Connaissez-vous bhramari, le bourdon ? Cette technique de pranayama vous ravira par sa facilité...
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